ホメオスタシス
日本語では恒常性維持機能と言われ、環境が変化しても体の状態を一定に保とうとする生体的働きのことをいいます。
例えば「暑くなったら、体が勝手に汗をかいて体温調整をする」
…これがホメオスタシスの働きです。
私たちは普段、特に意識していないけれど、このホメオスタシスの働きによって、体が勝手に状態を安定させるように働いてくれています。
私たちの体は怪我をすれば傷口をふさごうとしますし、菌やウィルスが体内に入ってきたらそれを排除しようとします。
走って体の酸素が不足すれば、呼吸を荒くして多くの酸素を取り入れようとします。
これらも全てホメオスタシスの働きによるもの。
この機能が無意識下で働いてくれているからこそ私たちは生きていけるんです。
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